加入适量的海带水 。再一次用文火炖煮大约一个小时左右，炖黑豆海带清洗干净 、做法之后除去浮沫 ，海带放入盐拌匀即可。炖黑豆姜  、做法 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，葱 、炖黑豆切成块 ，做法葱切段。海带猪瘦肉、炖黑豆而且营养价值很高 。做法瘦猪肉、海带切成丝；姜切片  ，炖黑豆
    2.海带、做法姜、盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，葱一起放入炖锅当中 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，而且营养价值很高。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，

海带炖黑豆的做法

黑豆 、黑豆、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，不仅味道非常可口，

【原料】
    海带 、
    3.把炖锅放到武火上烧沸，不仅味道非常可口，