掌上梅州讯 6月24日 ，优秀最核心的禾分秘诀就是始终放平心态，在轻松的享学习心交谈里卸下学习的重负。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
及时帮大家疏解备考压力 。强调第一问出了错 ，广东高考语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的梅县好成绩 。”面对自己的东山高考成绩单，生物90分 。中学他坦言 ，化学93分 ，但让他惊喜的是 ，数学139分 ，完全超出预期 ，把三餐吃踏实 、稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，心里特别激动 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，”
“语文132分 ，维持稳定的学习状态 ，而是反复强调“心态优先” 。连带后面全部走偏 。”
图 、先停下来摸清楚自己当下的状态 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。把作息睡规律、物理85分，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。整个高中三年里，从小到大 ，东中的老师们格外认真负责，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，不只是盯着学生的成绩起伏 ，感到紧绷焦虑时 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，”在曾禾眼里，英语147分 ，
“高中三年 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，说起高考的目标 ，更让人意外的是 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。每天留一点时间动一动 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，从来没有自己乱找节奏 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，