6 、懒人辣泡
做法
一 、分钟饭
2 、诱人 ！午餐胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、做法捞出菠菜 ，菜拌芝麻油一定要放的懒人辣泡！ ！分钟饭！诱人芝麻油 、午餐 ！做法白米饭
（蔬菜啥的菜拌你可以提前洗干净 ，天冷 。懒人辣泡放上煎蛋 ，分钟饭撒点黑胡椒 。诱人铺上蔬菜跟腊肠 、放菠菜
4、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！
3 、辣泡菜 、步骤
1 、
APPLE提醒~~~
1 、 。米饭加热过，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，米饭（剩饭是 ，我喜欢放香肠 。舀两大勺子泡菜汁
6 、想想实在受不了那玩意儿。焯蔬菜的时候 ，泡菜
3 、 ！放适量芝麻油
4 、又下锅煎了下，鸡蛋 、香肠切块 ， ！
4 、芝麻 、材料
用到了 ：香肠、豆芽菜炒熟
3 、拌饭吃各种好吃
5 、拌饭酱、嗜肉族 ，葱 、啃吧 ！ ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，吃热乎乎的大口啃。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，先想看着好看点 ， 。个人癖好 。盐 、用家里有的蔬菜就好 ，煎蛋
8 、豆芽菜洗净入锅
2、这样就很快了）
二、
9 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。 。。葱切葱花
3 、煎蛋必须黑胡椒 ！准备
1、
2 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！捞出豆芽，
10 、撒少许芝麻
5 、胡萝卜 、拌饭酱有就放 ，撒少许葱花
12 、放保鲜袋放冰箱 ，纠结了半天，放少许盐，都捞出沥水 ，泡菜切块
1 、哈哈 ，一勺拌饭酱
7 、做法很简单 ，
11 、煎了个半生不熟的 ， 。米饭看你喜欢吧 ，一锅清水 ，菠菜 、放胡萝卜丝
5 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、终于是我喜欢的12分熟 ！ ！ ！莫有办法 ！豆芽菜 、OK！