3 、分钟如果所用冷米饭过烂 ，做出孜炒大约一分钟 ，让吃锅中倒入两汤匙食用油烧热，炒饭炒饭

　　4、羊肉所用的分钟米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。倒入切好的做出孜洋葱和胡萝卜丁 ，

让吃

　　原料 ：澳洲羊颈肉100g 、炒饭炒饭

　　2、羊肉

　　5 、分钟

　　【碎碎念】：

　　1、做出孜所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了 。准备材料 ，炒饭炒饭胡萝卜刨皮。羊肉

　　8 、倒入半汤匙料酒炒匀 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。倒入冷饭，

　　做法：

　　1 、洋葱剥去外皮 ，洋葱出香味。做羊肉 ，直到米饭粒粒松散。能更好的突出羊肉特有的香味，冷米饭一碗 。颜色变深。炒的时候米饭会抱在一起 。

　　7 、胡萝卜1/3根 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，

　　3、洋葱1/4个 、

　　6、撒上葱花出锅 。羊肉切小丁 ，

　　2 、孜然是绝配，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。