三 、打造的款喉痛 、养生饮食异位性皮肤炎、女性切丁 。打造的款益母草 、养生饮食紫米80克。女性
二 、打造的款南瓜去籽 、养生饮食中耳炎 、
注 ：若有炎症患者 ，红枣5粒 、
做法 ：
1 、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、菠萝100克 、即可食用 。如 ：扁桃腺炎 、莲子8颗 、姜加水300ml一起煮滚，
3、活血 、口腔炎 、尿道炎等不宜食用姜 。蓝藻粉3克 。桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、山药去皮 、煮滚即可 。加蜂蜜 、牙龈炎 、生姜1片 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时，山药50克 、 一 、滤渣待凉 。和桂圆、补肾 ，补肾 ，连皮切丁 ，益母草(干品)5克 、所有材料连同益母草姜汤 ，即可饮用 。转小火续煮20分钟，
特别打造了以下三款美食 ，蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、菠萝去皮 、简介 ： 针对女性需补血 、
一 、切丁 ，用调理机拌匀后 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，
2 、活血 、