简介： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝胡萝卜1根 ，法及柠檬汁4滴 。功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素， 【调料】     蜂蜜适量。放入胡萝卜块和菠萝块 ，加快宿便的排除。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，柠檬汁4滴。

菠萝胡萝卜汁的做法及功效