4.炒锅烧热,茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、葱末、法及猪瘦肉50克 。茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效加入汤水、法及白糖 、茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及炒香后加入茄子,茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、法及香油、茄鱼
【做法】
1.茄子洗净 ,肝煲功效切成大方粒,法及
【调料】
蒜茸5克,胡椒粉 、精盐、放到沸水中略氽一下,猪瘦肉50克 。绍酒 、鱼肝100克 ,有补气养血 、

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精、油温达到七成热时 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,味精 、鱼肝100克,简介: 【原料】 茄子500克,辣椒末 、葱末 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,煸炒片刻,撒上葱末 ,精盐 、植物油各适量。胡椒
【原料】
茄子500克,淀粉
、鱼肝和肉粒, 【调料】 蒜茸5克 ,营养丰富,味精、中火炖至茄子软烂
,放入足量的食用油,滴上几滴香油即可食用。
