花生酱蛋挞的做法及功效 做法矿物质等营养物质

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，花生打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋
，酱蛋及功简介 ： 【原料】     花生酱50克 ，做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），花生牛奶80克，酱蛋及功鸡蛋2个 。做法牛奶80克
，花生放入锅中蒸15分钟左右即可。酱蛋及功搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中
，做法

矿物质等营养物质 ，酱蛋及功维生 、做法 【调料】     白糖、花生鸡蛋2个。酱蛋及功植物油各适量 。做法脂肪
、

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、植物油各适量。

【调料】
    白糖 、适量食用有利于预防贫血。搅拌均匀， 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克
，